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Découvrez votre véritable beauté, celle qui rayonne de l'intérieur grâce à un bien-être global ! Le glow, c'est cet éclat de vitalité et de santé. Il est le fruit d'une harmonie entre différentes pratiques holistiques, où simplicité et retour aux sources prennent tout leur sens. Bien s'alimenter, choyer sa peau et s'offrir des moments de relaxation sont les trois fondations d'un mode de vie épanoui.
Dans ce livre, vous découvrirez comment briller en 3 semaines avec des soins beauté sur mesure pour chaque type de peau, 20 recettes maison pour créer vos propres lotions, huiles, masques et baumes, 40 recettes saines pour des repas équilibrés et des routines de yoga, méditation et respiration pour se détendre au quotidien.
Un joli cadeau à glisser dans nos box Healthy, Boho Style ou pour un anniversaire et à compléter avec nos produits cosmétiques et soin.
Dimensions : 18.5cm x 23cm
Pages : 256 pages
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